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응급실 갔는데, 아차! 돈이 없다면…
응급실 갔는데, 아차! 돈이 없다면… 사고나 응급 질환으로 급히 병원 응급실에 갔는데 수중에 돈이 없으면 어떻게 해야 할까?'응급의료비 대불제도'를 이용하면 해결된다. 이는 촌각을 다투는 응급 환자가 당장 돈이 없어서 진료를 받지 못하는 일을 막기 위해 국가가 응급의료비를 대신 내주고 나중에 환자가 국가에 상환하는 제도이다.◆ 국가가 먼저 내준 병원비는 1
 
 
유익한 생활정보 모음
유익한 생활정보 모음전자렌지를 활용해서 무말랭이를 불려보자무말랭이, 표고버섯을 물에 불릴대 전자렌지를 활용하면 좋다.내열용기에 담고 물을 부은 다음 랩을 씌워 가열한다. 무말랭이(20g), 표고버섯(3개)는 2~3분 정도 가열하면 된다. 두부는 데쳐 냉장고에 보관하자.음식을 만들고 남은 두부는 그냥 두면 상하기로 하고 색깔도 변한다.그러기 전에 두부를 끓는
 
 
검게 변한 바나나
검게 변한 바나나 먹어도 괜찬을까요?먹어도 괜찮습니다. 다만 바나나가 너무 검게될 정도면 굳이 먹지 않아도 됩니다. 검게 변하는 것은 2가지 뜻이 있는데.. 과도하게 숙성되어 갈변현상이 일어났거나아니면 설탕 포인트라는 것이 생기는 것입니다. 먼저 갈변현상이란 바나나 속에 들어있는 폴리페놀이란 물질이 들어 있는데 항산화물질의 한 종류라고 합니다. 이것이 산
 
 
콩나물 대가리 쉽게 다듬는 방법
일일이 손으로 따지 말고 콩나물 뿌리 쪽을 모아 손으로 잡고다른 한 손으로는 빗으로 빗어주면 손쉽고 빠르게 대가리가 따진다요. 출처 : 안산지회
 
 
몸 열내리는 음식, 몸이 뜨거울때 열내리는 음식
몸 열내리는 음식, 몸이 뜨거울때 열내리는 음식 여름되면 특히 몸이 뜨겁고 그렇습니다. 가뜩이나 더운데 잠 못잘 정도로말이죠. 몸에 열을 내리는 음식이나 이런게 있음 가르쳐주세요. 아니면 운동이나...몸은 음양의 기운이 균형을 이루고 있어야 합니다. 자연계에는 사계절이 있습니다. 한의학에서는 오계절로 분류를 하는데 바람, 더위, 습기, 건기, 한기 등이
 
 
여름 살충제 사용 주의하세요
여름 살충제 사용 주의하세요 식약청, 올바른 사용법 안내 모기와 벌레가 많은 계절, 살충제 사용에도 주의가 필요하다.식품의약품안전청은 살충제의 사용이 늘어나는 여름철을 맞아 살충제의 올바른 사용방법 및 주의사항을 홈페이지(www.kfda.go.k)r에 안내하고 있다.여름철 모기를 퇴치하기 위해 가정에서 살충제를 사용할 때에는 어린이의 경우 간 및 신장이
 
 
냉장고에 보관해선 안될 식품
♣ 무조건 모든 식품을 냉장고 속에만 넣으면 안전하다고 생각하는 것은 일반적인 식품 저장 상식이 부족하기 때문이다. 바나나 : 검게 변색한다. 빵 : 맛이 변한다. 넣을 경우에는 냉동실에 넣는다. 달걀 : 냄새를 흡수하여 상하기 쉽다. 당근. 죽순. 두부 : 수분이 얼어서 맛이 없어진다.감자 : 맛이 떨어진다. 무 : 투명하게 변한다. 통조림 : 장기 보
 
 
땀에 색이 바랜 흰옷 관리하는 방법
땀에 색이 바랜 흰옷 관리하는 방법 1. 셔츠 카라는 샴푸를 이용남성 직장인들은 매일 셔츠를 입기 때문에 목 뒷부분과소매 끝부분이 금방 때타기가 쉽다.이럴때에는 샴푸를 푼 물에 한시간 정도 담갔다가 빨면 때가 잘 빠진다. 2. 색이 바랜 흰 옷은 귤껍질, 레몬조각 이용오래 입어 색이 누렇게 바랜 흰 셔츠는 귤껍질이나 레몬조각을 넣고끓인 물에 담갔다가 헹구면
 
 
멍 빨리 빼는 방법
멍 빨리 빼는 방법멍은 외부 충격에 의해 피부 아래쪽 모세혈관이 터지면서 나타나는 현상. 모세혈관에서 빠 져나온 혈액이 고여 굳으면서 피부가 붉거나 푸른빛을 띠게 된다. 피부가 얇은 사람일수록 멍이 더 잘 드는데, 여자들이 남자보다 멍이 잘 들고, 다른 부위보다 눈 주변에 멍이 더 잘 드는 것도 이러한 이유에서다. 물리적 충격에 의해 든 멍은 대부분 어느
 
 
장거리 등산할때 먹으면 좋은 음식
1_등산 며칠 전에는 고기류로 고기는 삼겹살보다는 돼지고기나 쇠고기의 안심, 닭 가슴살이 좋은데 이는 단백질과 크레아틴 성분이 많기 때문. 우유 속의 칼슘은 심장의 지속적인 박동에 필수다. 단, 우유는 유산소 운동 시 고갈되기 쉬운 미네랄이므로 반드시 섭취하되 당일에는 먹지 않는다. 추천 돼지고기나 쇠고기의 안심, 닭 가슴살, 우유 2_오전 7시경 등반
 
 
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