°Ç°­»ó´ã
¿©¼º»ýÈ°
¾ÆÀ̵ð¾î¼¼»ó
¼ÒºñÀÚ±æ¶óÀâÀÌ
û¼Ò³â °í¹Î»ó´ã
ÀâÀÎÅͺä
³ë¹«»ó´ã
Áö¿ª´º½º
Áö¿ªÇàÁ¤
¹ý ·ü
¼¼ ¹«
ºÎµ¿»êÁ¤º¸
Áö¿ªÃàÁ¦
Ãßõ¸ÀÁý

 


HOME > Ä¿¹Â´ÏƼ > °Ç°­»ó´ã

¹«¼­¿î µ¹¿¬»ç, ¿¹¹æ¼öÄ¢
ÀÛ¼ºÀÚ °­³²¿Â´©¸®ÇÑÀÇ¿ø

¹«¼­¿î µ¹¿¬»ç, ¿¹¹æ¼öÄ¢

- »¡¸® ´ã¹è¸¦ ²÷¾î¶ó. ´ã¹è´Â µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ» ¾ÇÈ­ÇØ µ¹¿¬»ç¿¡ À̸£°Ô ÇÏ´Â ÁÖ¹üÀÌ´Ù. µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)Ä¡¸¦ ÁÙÀÌ°í, ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)Ä¡¿Í Áß¼ºÁö¹æÄ¡¸¦ ´Ã¸°´Ù. Ç÷°ü ¼öÃ๰ÁúÀ» ºÐºñ½ÃÄÑ Ç÷°ü°æ·Ã°ú Çù½É»óŸ¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. ƯÈ÷, ´ã¹è ÇÇ¿îÁö 10³âÀÌ ³ÑÀº »ç¶÷, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷, ģô Áß¿¡ ±Þ»ç, ½ÉÀåÁúȯ, ³úÁ¹ÁßÀ¸·Î »ç¸ÁÇÑ ¿¹°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÄ¡°¡ ³ôÀº »ç¶÷Àº Áï½Ã ´ã¹è¸¦ ²÷¾î¾ß ÇÑ´Ù.







- ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇÇÇ϶ó. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾Æ ÀÚÀ²½Å°æ°è ±ÕÇüÀÌ ±úÁö¸é ³ë¸£¿¡ÇÇÅ×ÇÁ¸° µîÀÌ °ú´ÙºÐºñ µÇ¾î °©ÀÛ½º·´°Ô Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀδÙ. Á½ɽÇÀÌ ºñ´ëÇØÁ® ÇãÇ÷¼º ½ÉÀå Áúȯ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´õ¶óµµ ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ³Ñ±â´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.




- Ç÷¾ÐÀ» Á¶½ÉÇ϶ó. °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â µ¿¸Æ³» ¾Ð·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ±×¸¸Å­ µ¿¸ÆÀÌ ¼Õ»óµÈ´Ù. ħÀü¹°µµ ´Ã¾î³ª µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀÌ ÃËÁøµÈ´Ù.




- »ìÀ» »©¶ó. Ç¥ÁØüÁߺ¸´Ù 10kgÀÌ»ó ¹«°Ì´Ù¸é 10kgÂ¥¸® Ã߸¦ ½ÉÀå¿¡ ¸Å´Þ°í ´Ù´Ï´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ½ÉÀå ±ÙÀ°ÀÌ Á¤»óº¸´Ù µÎÅÍ¿öÁ® µ¹¿¬»ç ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ºñ¸¸Àº Ç÷¾Ð°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÄ¡µµ ³ôÀδÙ.







- ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Æ÷È­Áö¹æ»êÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙ¿©¶ó. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Ç÷°üº®¿¡ ´Þ¶óºÙ¾î µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù. Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÄ¡´Â Ç÷¾× 1¹écc´ç 2000mg ÀÌÇÏ·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ±â¸§Áø À°·ù, ºñ°è, ¹öÅÍ, ÀüÁöºÐÀ¯·ÎµÈ À¯°¡°øÇ°¿¡´Â Æ÷È­Áö¹æÀÌ ¸¹´Ù. °è¶õ³ë¸¥ÀÚ³ª ³»Àå, »õ¿ì µîµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹¾Æ¼­ Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ôÀÌ°í ½ÉÀ帶ºñÀÇ À§Çèµµ Áõ°¡½ÃŲ´Ù.




- ´ç´¢º´À» Ä¡·áÇ϶ó. ´ç´¢º´ ¿ª½Ã µ¿¸Æ°æÈ­¿Í ½É±Ù °æ»ö¿¡ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â ³²ÀÚ´Â Á¤»óÀκ¸´Ù 2~3¹è, ¿©ÀÚ´Â 6¹è³ª ½É±Ù °æ»öÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.




- ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù.




- Á¤±âÀûÀ¸·Î °ËÁøÀ» ¹Þ´Â´Ù.

(ÂüÁ¶-ÀÎÁ¦ÀÇ°ú´ëÇÐ »ó°è¹éº´¿ø ½ÉÀåÇ÷°ü³»°ú ±èº´¿Á ±³¼ö)




°­³²¿Â´©¸®ÇÑÀÇ¿ø (www.i-onnuri.co.kr 02-573-8375)ÃÖ°­Áø ¿øÀå
 
 
´ÙÀ½±Û
°Ç°­»ó´ã ¹«¼­¿î µ¹¿¬»ç, ¿Ö ¹ß»ýÇϳª? °­³²¿Â´©¸®ÇÑÀÇ¿ø
°Ç°­»ó´ã °íÁöÇ÷ÁõÀº ¿Ö À§ÇèÇÒ±î? °­³²¿Â´©¸®ÇÑÀÇ¿ø
°Ç°­»ó´ã ´Ü À½½Ä ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ´ç´¢º´ ¿À³ª? °­³²¿Â´©¸®ÇÑÀÇ¿ø
°Ç°­»ó´ã ´ç´¢Áø´Ü, ¾î¶»°Ô Çϳª? ¿Â´©¸®ÇÑÀÇ¿ø
°Ç°­»ó´ã Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀÇ ÀÚ°¡Áø´Ü °­³²¿Â´©¸®ÇÑÀÇ¿ø