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지속적인 딸꾹질, 다른 질환의 위험신호
작성자 강남온누리한의원
딸꾹질은 누구나 흔하게 경험하는 하나의 증상입니다. 딸꾹질은 위장이나 폐와 관련된 증상으로 보기도 하지만 폐의 하단에 위치한 횡경막의 신경(미주신경)에 어떤 자극이 있게 되어 자신의 의지와는 상관없이 반복적, 불수의적으로 긴장성 수축 경련을 일으키는 것으로 성대가 열리면서 공기의 빠른 통과로 숨을 들이 쉴 때 목구멍 뒷쪽의 근육이 닫혀서 특유의 소리가 나게 됩니다.

딸꾹질은 급하게 음식을 먹을 때, 지나치게 맵거나 찬 음식을 섭취할 때, 자극이 강한 향기나 냄새에 노출되었을 때, 추운 공기에 장시간 노출되어 있을 때, 지나친 긴장이 일정기간 지속될 때 잘 발생합니다.

이러한 딸꾹질이 일시적으로 짧은 기간에 잠시 일어나는 것이라면 특별한 질병과는 아무런 관련이 없는 하나의 증상으로 여겨지지만, 장기간 반복적으로 일어난다면 신체의 다른 질환을 의심해보아야 합니다. 즉 뇌염, 신경염, 늑막의 질환, 폐렴, 식도, 위, 장의 질환, 복부수술, 위를 자극하는 중독물질 등과도 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 것들은 횡격막을 조절하는 신경기능을 손상시켜 딸꾹질을 초래하기 때문입니다.

딸꾹질이 장기간 지속되지 않으면 간단하게 해소되므로 합병증 등을 염려할 필요는 없습니다. 그러나 지나치게 계속된다면 의학적인 방법으로 원인을 알아내야 하므로 전문의와 상담을 꼭 해보아야 합니다.






◎딸꾹질을 멈추게 하는 방법



-설탕 한 스푼 먹기: 설탕 한 스푼을 먹고, 혀 윗 면에 설탕을 두면 혀의 신경말단이 단맛으로 채워져 이 강한 단맛으로 대개는 딸꾹질이 멈출 수 있다.

-손가락을 두 귀에 넣기: 귀에 존재하는 미주신경의 분지를 자국하여 미주신경을 흥분하게 하면 딸꾹질이 멈추기도 한다.

-깜짝 놀래기: 역시 미주신경을 자극하는 방법이이다.

-물을 마시기: 물을 마시는 것도 딸꾹질을 멈추게 할 수 있다.

-입천장 간질이기:솜 면봉으로 입천장을 간지르는 것도 딸꾹질을 멈추게 한다.

-숨을 일시적으로 멈추기, 밀폐된 주머니속에서 호흡하기:혈액속에 일산화탄소의 증가는 딸꾹질을 멈추게 하는 효과를 보인다.

-제산제:마그네슘이 들어있는 제산제는 딸꾹질을 멈추게 한다.

-천천히 식사하기:잘 씹지 않고 너무 급하게 식사를 하는 사람은 딸꾹질을 자주 할 수 있다.소량씩 잘 씹어서 식사함으로써 딸꾹질을 막을 수 있다.


그 밖에 과식을 삼가고 자극성 있는 음식, 술 등은 피해야 합니다.




강남온누리한의원(www.i-onnuri.co.kr 02-573-8375)최강진원장
 
 
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