°Ç°­»ó´ã
¿©¼º»ýÈ°
¾ÆÀ̵ð¾î¼¼»ó
¼ÒºñÀÚ±æ¶óÀâÀÌ
û¼Ò³â °í¹Î»ó´ã
ÀâÀÎÅͺä
³ë¹«»ó´ã
Áö¿ª´º½º
Áö¿ªÇàÁ¤
¹ý ·ü
¼¼ ¹«
ºÎµ¿»êÁ¤º¸
Áö¿ªÃàÁ¦
Ãßõ¸ÀÁý

 


HOME > Ä¿¹Â´ÏƼ > °Ç°­»ó´ã

Ãá°ïÁõ
ÀÛ¼ºÀÚ ÃÖ°­Áø¿øÀå
º½ÀÌ µÇ¸é ¸öÀÌ ¿ØÁö ³ª¸¥ÇØÁö°í ÇÇ°ïÇÔÀ» ´À³¢°í ½Ä¿åºÎÁø, ¹«±â·ÂÁõÀÌ »ýÈ°ÀÇ ¸®µëÀ» ±ú¶ß¸³´Ï´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì µÎÅë, ¼Õ¹ßÀú¸² µîÀÇ Áõ»ó°ú ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Å« ºÒÆíÀ» ÃÊ·¡ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº À̸¥¹Ù Ãá°ïÁõÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.

Ãá°ïÁõÀÇ ¿øÀο¡ ´ëÇؼ­´Â Á¤È®È÷ ¹àÇôÁöÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸, °Ü¿ì³» ¿òÃ÷·È´ø ÀÎü°¡ µû¶æÇÑ º½ÀÇ ±âÈÄ¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ´ë»çÁ¶ÀýÀå¾Ö·Î ÀÎÇÑ ÇǷΰ¨ÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ü¿ï µ¿¾ÈÀÇ ¿îµ¿ ºÎÁ·À¸·Î ¸ö ÀüüÀÇ ´ë»ç°¡ ¶³¾îÁ® Ç÷¾× ³» »ê¼Ò°¡ ÁÙ¾îµé°Å³ª, ³¯¾¾°¡ µû¶æÇØÁö°í ½Åü È°µ¿·®ÀÌ ´Ã¸é¼­ ¸öÀÇ ¸®µëÀÌ ±úÁø Å¿ÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³·ÀÌ ±æ¾îÁö¸é¼­ ÀáÀÚ´Â ½Ã°£ÀÌ ÁÙ¾î, ¸á¶óÅä´Ñ °°Àº °¢Á¾ È£¸£¸ó ºÐºñÀÇ ºÒ±ÕÇüÀÌ ¿øÀÎÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ÃëÁ÷, ÀÔÇÐ, °³¾÷, ÀÌ»ç µî º½Ã¶ »õ·Î¿î »óȲ¿¡ ´ëÇÑ ½ºÆ®·¹½º¿Í Á¤½ÅÀû ±äÀåµµ Ãá°ïÁõÀ» ºÎÃß±é´Ï´Ù. °Ü¿ì³» ½Å¼±ÇÑ °úÀϤý¾ß並 ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏÁö ¸øÇØ ºÎÁ·ÇØÁø ºñŸ¹Î °áÇÌÀÇ Ãʱâ Áõ¼¼·Î Ãá°ïÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

»ýÈ°¼öÄ¢
-³·¿¡ Á¹¸®°í ³ª¸¥ÇÏ´Ù°í ³·ÀáÀ» ¸¹ÀÌ Àڰųª, Ä¿ÇÇ °°Àº Ä«ÆäÀÎ À½·á¸¦ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é ¿ÀÈ÷·Á ¹ã¿¡ ¼ö¸éºÎÁ·À¸·Î À̾îÁ®, ´ÙÀ½³¯ ´õ¿í ÇÇ°ïÇØÁý´Ï´Ù. ¿ÀÈĽð£¿¡ ³Ê¹« ÇÇ°ïÇÏ°í Á¹¸®¸é 10~20ºÐ Á¤µµÀÇ °£´ÜÇÑ ³·ÀáÀº ÀÏÀÇ ÁýÁ߷°ú ´É·üÇâ»ó¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹ã¿¡ ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ̳ª µû¶æÇÑ Â÷³ª ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Ã¸é ¼ö¸é¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

-¶ÇÇÑ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»çµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¾Æħ ½Ä»ç´Â È°µ¿Çϴµ¥ Áß¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¿øÀÌ µÇ¹Ç·Î, ¾ÆħÀ» °Å¸£°Ô µÇ¸é ¿ÀÀü Áß¿¡ ÀúÇ÷´ç »óÅ°¡ À¯ÁöµÇ¹Ç·Î ´õ¿í ³ª¸¥ÇÏ°í, Á¡½É½Ä»ç¸¦ °ú½ÄÇÏ°Ô µÇ¾î ¿ÀÈÄ¿¡ ¼ÒÈ­ºÒ·®°ú Á¹À½ÀÌ ¿À±â ½±½À´Ï´Ù. ¾ÆħÀº ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëÇϱâ ÁÁÀº ź¼öÈ­¹°°ú ½Å¼±ÇÑ ¾ßä, °úÀÏÀÌ Àû´çÇÕ´Ï´Ù.

º½Ã¶¿¡´Â ½ÅÁø´ë»çÀÇ ¿Õ¼ºÀ¸·Î, ÀÎü³» ºñŸ¹Î ¿ä±¸·®ÀÌ 3~5¹è Á¤µµ Áõ°¡µË´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ³ÃÀÌ, ´Þ·¡, ºÎÃß, µÎ¸¨, Á×¼ø, ¹Ì³ª¸®, ¾¦°« µî Á¦Ã¶ ¾ßä¿Í µþ±â, ÀڵΠµî °úÀÏÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¿© ºñŸ¹ÎC¸¦ º¸ÃæÇϸé, º½Ã¶ ÀÔ¸ÀÀÌ µÇ»ì¾Æ ³¯ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ÇÇ·Îȸº¹°ú Ç×»êÈ­±â´ÉÀ¸·Î ³ëÈ­¹æÁö¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

-µû¶æÇÑ ³ìÂ÷ 1~2ÀÜÀ» ¸¶½Ã°Å³ª, °£´ÜÇÑ Áö¾ÐÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ³ìÂ÷´Â Ä¿ÇÇÀÇ Ä«ÆäÀκ¸´Ù ´ë»ç, ¹èÃâ ¼Óµµ°¡ ºü¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾ß°£¼ö¸é¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Áö¾Ð¹ýÀ¸·Î´Â ¸Ó¸® ²À´ë±â Á¤ Áß¾ÓÁ¡ÀÎ ¹éȸÇ÷À̳ª, °üÀÚ³îÀÌ ºÎ±ÙÀÇ Å¾çÇ÷, ¾ç ¾î±úÀÇ °¡Àå ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¹¶Ä£ ºÎºÐÀÎ °ßÁ¤Ç÷ µîÀ» Áö±ßÀÌ ´­·¯ÁÖ¸é °¢¼ºÈ¿°ú¿Í ±ÙÀ°Åë, ´«ÀÇ ÇǷΠȸº¹¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

-À½½ÄÁ¶Àý°ú »ýÈ°±³Á¤À¸·Î ±â·ÂÀÌ È¸º¹µÇÁö ¾ÊÀ» ¶© º¸¾àÀ» ¸Ô´Â °Íµµ ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. °Ü¿ì³» ÇãÇØÁø ±â¿îÀ» º¸Çϴµ¥ »ï(ß³)À» ÃÖ°íÀÇ º¸¾àÀ¸·Î ²Å½À´Ï´Ù. Àλ ̄ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¡®»çÆ÷´Ñ¡¯À̶ó´Â ¼ººÐÀÌ Àִµ¥ ¼ö»ï¿£ 17~19°¡Áö, È«»ï¿£ 35~38°¡Áö¸¦ °®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. »ê»ï¿¡´Â Àλï¤ýÈ«»ï¿¡´Â ¾ø´Â ¾çÁúÀÇ »çÆ÷´ÑÀ» ´õ ¸¹ÀÌ °®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

°­³² ¿Â´©¸®ÇÑÀÇ¿ø(www.i-onnuri.co.kr 02-573-8375) ÃÖ°­Áø ¿øÀå

 
 
´ÙÀ½±Û
°Ç°­»ó´ã Ȳ»çö °Ç°­¼öÄ¢ ÃÖ°­Áø¿øÀå
°Ç°­»ó´ã ´ÙÇÑÁõ(2) ÃÖ°­Áø ¿øÀå
°Ç°­»ó´ã ´ÙÇÑÁõ(1) ÃÖ°­Áø ¿øÀå
°Ç°­»ó´ã °íÇ÷¾ÐÀÇ Á¾·ù¿Í À§ÇèÁ¤µµ ÃÖ°­Áø ¿øÀå
°Ç°­»ó´ã °íÇ÷¾Ð ºÐ·ù ±âÁØ ÃÖ°­Áø¿øÀå