°Ç°­»ó´ã
¿©¼º»ýÈ°
¾ÆÀ̵ð¾î¼¼»ó
¼ÒºñÀÚ±æ¶óÀâÀÌ
û¼Ò³â °í¹Î»ó´ã
ÀâÀÎÅͺä
³ë¹«»ó´ã
Áö¿ª´º½º
Áö¿ªÇàÁ¤
¹ý ·ü
¼¼ ¹«
ºÎµ¿»êÁ¤º¸
Áö¿ªÃàÁ¦
Ãßõ¸ÀÁý

 


HOME > Ä¿¹Â´ÏƼ > °Ç°­»ó´ã

´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(3)
ÀÛ¼ºÀÚ ÃÖ°­Áø ¿øÀå

¸¹Àº ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÌ ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ Çʼö Ç÷´çÃøÁ¤ ÁöÇ¥ÀÎ ¡®´çÈ­ Ç÷»ö¼Ò¡¯¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸£°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´çÈ­ Ç÷»ö¼Ò´Â ¸ö ¼Ó¿¡ Ç÷´çÀÌ Áõ°¡µÅ ÀûÇ÷±¸¿¡ ÀÖ´Â Ç÷»ö¼Ò(Çì¸ð±Û·Îºó)¿¡ Æ÷µµ´çÀÌ ºÙÀº »óŸ¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. Çѹø ºÙÀº ´çºÐÀº ÀûÇ÷±¸¿Í °°ÀÌ ¼ö¸í(¾à 4°³¿ù)À» °°ÀÌ ÇÕ´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ ´ç´¢ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ÃÖ±Ù 2¡­3°³¿ù°£ Æò±Õ Ç÷´ç ³óµµ¸¦ Á¤È®È÷ ÆľÇÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÁöÇ¥°¡ µË´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¤»óÀÎÀÇ ´çÈ­ Ç÷»ö¼Ò ¼öÄ¡´Â 4¡­6%ÀÔ´Ï´Ù. ¸¸ÀÏ ´çÈ­ Ç÷»ö¼Ò ¼öÄ¡°¡ 7%¸¦ ³ÑÀ¸¸é Á·ºÎ±Ë¾çÁõ,´ç´¢¸Á¸·Áõ,³úÁ¹Áß,½É±Ù°æ»öÁõ µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» ¾ß±âÇÒ À§Ç輺ÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.

¿¬±¸ °á°ú ´çÈ­ Ç÷»ö¼Ò°¡ 1% ÁÙ¾îµé ¶§ Á·ºÎ±Ë¾ç °°Àº ¸»ÃÊÇ÷°ü ÁúȯÀÌ ´ç´¢ ȯÀÚ¿¡°Ô »ý±æ À§Ç輺Àº 43%, ´ç´¢ ¸Á¸·Áõ µî ¹Ì¼¼Ç÷°ü ÁúȯÀº 37%³ª ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù. ´ç´¢ Ä¡·á¿Í °ü·ÃµÈ »ç¸Á À§ÇèÀ» 21% ³·ÃçÁشٴ º¸°íµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Æò¼Ò¿£ °¡Á¤¿ë Ç÷´ç ÃøÁ¤±â·Î Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ¸ÅÀÏ Ã¼Å©ÇØ ÀÚ½ÅÀÇ Ç÷´ç Á¶Àý Á¤µµ¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ°í, ºñ±³Àû Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ ¼øÁ¶·Ó´õ¶óµµ 1³â¿¡ 4¡­6Â÷·Ê´Â ´çÈ­ Ç÷»ö¼Ò ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇÔÀ¸·Î½á Á¤È®ÇÑ Ç÷´ç º¯È­ ÆÐÅÏÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.

HbA1C¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â µ¥´Â µÎ °¡Áö ÀÌ»óÀÇ ¹æ¹ýµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í µÎ Á¾·ù ÀÌ»óÀÇ HbA1C°¡ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù. ÇÑ Á¾·ùÀÇ A1C¸¦ ¿©·¯ °¡Áö °Ë»ç·Î ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¿©·¯ ´Ù¸¥ º´¸®°Ë»ç½Ç¿¡¼­ ÇÑ A1C°Ë»ç´Â ´Ù¸¥ ¼öÄ¡¸¦ ³ªÅ¸³¾ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àǻ縦 ¹Ù²Ù°Å³ª Àǻ簡 º´¸®°Ë»ç½ÇÀ» º¯°æÇÏ¸é ¹Ýµå½Ã »õ °Ë»ç½ÇÀÇ ¼öÄ¡°¡ ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀ» ¾Ë¾ÆµÎµµ·Ï ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î A1C°Ë»ç ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. º»ÀÎÀÇ °Ç°­°ü¸® ÆÀ°ú Çù·ÂÇÏ¿© A1C ¸ñÇ¥¸¦ Á¤Çϵµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

A1C°Ë»ç´Â ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ» ¾Ë¾ÒÀ» ¶§ ÇÏ°í ±× ÈÄ¿¡´Â 1³â¿¡ 2-4¹ø ¹Þ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª A1C °Ë»ç°¡ ¸ÅÀÏ ÇÏ´Â ÀÚ°¡ Ç÷´ç ÃøÁ¤À» ´ëüÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÚ°¡ ÃøÁ¤Àº ±×¶§±×¶§ ´ç´¢º´ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¸ÅÀϸÅÀÏÀÇ Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ÀûÁ¤ ¹üÀ§ ¾È¿¡ À¯Áö½ÃÅ°±â À§ÇÑ ³ë·ÂµéÀº A1C °Ë»ç °á°ú·Î ³ªÅ¸³ª°Ô ¸¶·ÃÀÔ´Ï´Ù.

HbA1C°Ë»çÀÇ ÀǹÌ
-Áö³­ 2-3°³¿ù µ¿¾ÈÀÇ Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ÅëÇØ ±× µ¿¾È ÀÚ½ÅÀÇ Ç÷´ç Á¶Àý»óȲÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
-HbA1C °Ë»ç °á°ú¸¦ ÀÚ°¡ Ç÷´ç ÃøÁ¤ °á°ú³ª ÀÇ»çÀÇ °Ë»ç¿Í ºñ±³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °Ë»ç °á°úµéÀÌ ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÃøÁ¤ ¹æ¹ýÀ̳ª ÃøÁ¤ ½Ã°£À» ¹Ù²ã¾ß ÇÑ´Ù.
-´ç´¢º´ °ü¸® °èȹÀÌ Á¦´ë·Î µÇ°í ÀÖ´ÂÁö ÆÇ´ÜÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ³ôÀº Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ¾ú´Ù¸é ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ Ç÷´ç °ü¸® °èȹ¿¡ ¹Ý¿µÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
-º»ÀÎÀÇ °ü¸® °èȹ º¯È­°¡ º»ÀÎÀÇ ´ç´¢º´¿¡ ¾î¶»°Ô ¿µÇâÀ» ÁÖ¾ú´ÂÁö º¸¿©ÁØ´Ù. HbA1C °Ë»ç·Î ¿îµ¿ÀÌ Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú¸¦ Á÷Á¢ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°­³² ¿Â´©¸®ÇÑÀÇ¿ø(www.i-onnuri.co.kr 02-573-8375)




 
 
´ÙÀ½±Û
°Ç°­»ó´ã ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(2) ÃÖ°­Áø ¿øÀå
°Ç°­»ó´ã ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(1) ÃÖ°­Áø ¿øÀå
°Ç°­»ó´ã õ½ÄÀÇ »ýÈ°¿ä¹ý ÃÖ°­Áø ¿øÀå
°Ç°­»ó´ã õ½Ä ¿¹¹æ ÃÖ°­Áø ¿øÀå
°Ç°­»ó´ã ºñ¿°°ú õ½ÄÀº Ä£±¸ ÃÖ°­Áø ¿øÀå