| 중풍예방 및 응급조치 |
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Q: 당뇨환자에게 예고 없이 찾아오는 중풍(뇌졸중)에 대해 어떻게 대처해야하나요.
A: 한의학에서는 모든 질병이 자연의 기상조건과 밀접한 관계를 가지고 있다고 보고 있으며, 그 기상조건을 풍한서습조화(風寒暑濕燥火) 등으로 체계화하고, 이것을 6가지의 병의 원인이라는 뜻에서 육음(六淫)이라 합니다.
중풍은 위의 육음 가운데 특히 바람과 밀접한 관련이 있으므로 풍(風)에 맞았다(中)는 뜻으로 중풍이라고 합니다. 졸중은 졸연히 중풍에 걸렸다는 뜻인데 중풍병은 뇌의 손상에 의하여 일어나므로 졸중(卒中)이라는 단어 앞에 뇌(腦)자를 붙여 뇌졸중(腦卒中)이라 부릅니다. 이 병은 악성종양, 심장질환과 더불어 인류의 3대 사망원인 중 하나로서 최근 통계에 의하면 우리나라에서도 전체 사망자중 13.6%가 뇌혈관질환으로 사망원인 2위를 차지하는 것으로 나타났습니다.
더욱이 이 병은 사망하지 않더라도 후유증이나 합병증으로 인해 사회복귀가 어려운 경우가 대부분이어서 환자나 가정의 어려움은 물론 사회 또는 국가적으로도 심각한 문제가 아닐 수 없습니다.
당뇨환자가 중풍을 피하려면
일반적으로 혈당조절이 불량할수록 뇌졸중의 위험이 높은 것으로 알려져 있습니다. 뇌졸중은 약간의 혈당 상승도 예후에 나쁘게 작용하므로, 엄격한 혈당조절과 당뇨치료는 뇌졸중의 예방과 치료에는 중요합니다. 고혈당은 뇌부종을 잘 일으키고 저산소증 부위에서 당대사에 의한 유산 형성을 증가시킵니다. 이에 따라 세포 내 산성화가 초래되어 뇌손상이 심해집니다.
뇌졸중예방을 위해서는 유발인자에 노출되지 않는 가장 중요합니다. 피로를 피하고 술과 담배를 삼가고, 스트레스를 줄이며, 영양분을 골고루 섭취하면서 당분을 줄이고, 염분섭취를 최소한으로 줄이도록 합니다. 동물성 지방보다는 식물성 기름을 섭취하면서 규칙적이고도 적절한 유산소운동을 해야 합니다. 중년이후에는 목욕시 장기간 열탕에서 땀을 빼는 것을 삼가야 합니다.
응급조치
-절대 당황하지 않는다.
-발병 후 6시간 이내에 한방병원이나 병원에 도착할 수 있도록 구급차를 요청한다.
-환자에게 압박을 가할 수 있는 허리띠, 브래지어, 스타킹, 양말 등을 제거한다.
-환자의 호흡을 원활하게 하기위해 기도를 확보한다.
-구토물이 기도로 들어가는 것을 막고, 구토 후 따뜻한 물로 입안의 내용물을 제거한다.
-인중혈과 열손가락 끝부분을 사혈하여 말초순환을 원활하게 해준다.
-우황청심환 등을 복용시킬 때는 반드시 한의사 지시에 따른다.
중풍 예방식품
- 목이버섯, 콩제품
- 생 선: 혈압을 낮추고, 혈관을 보호한다.
- 마늘:; 혈액순환이 잘 되게 하고 혈전을 녹인다.
- 우유 및 유제품"; 혈중 콜레스테롤이 낮고 저영양상태일 때 예방효과가 크다.
온누리한의원 www.i-onnuri.co.kr 최강진 원장
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