¸¸¼ºÃéÀå¿°(5) |
|
¸¸¼ºÃéÀå¿°Àº ¾à¹°Ä¡·á¿Í ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ½É¸®Àû Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ °³¼±µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¾à¹°Ä¡·á·Î¼´Â ¼Òȸ¦ µ½´Â ¸ñÀûÀ¸·Î ÆÇÅ©·¹¾Æƾ¡¤ÇÁ·ÎŸ¹Ì³ª¾ÆÁ¦ µîÀÇ ÃéÀåÈ¿¼Ò¸¦ ´ë·®À¸·Î Åõ¿©ÇÕ´Ï´Ù. ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ¸é ½Å°æÂ÷´ÜÀÛ¿ëÀÌ °ÇÑ ¾àÁ¦¸¦ ¾²°í ±Þ¼ºÁõ¼¼°¡ Àç¹ßÇßÀ» °æ¿ì´Â ±Þ¼ºÃéÀå¿°ÀÇ Ä¡·á¿¡ ÁØÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø ¸¸¼ºÃéÀå¿°ÀÇ ±âº» ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¼öÄ¢
½ÄÀÌ¿ä¹ýÀº ÃéÀå¿°ÀÇ ±âº»ÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀ¸·Î¼ Áß¿äÇÏ¸ç ¿øÀÎÀÌ È®½ÇÇϸé, ¿øÀÎÄ¡·á¿Í µ¿½Ã¿¡ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ½Ç½ÃÇϵµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¨ç º¹Åë µîÀÇ ÀÚ°¢Áõ»óÀÌ ½ÉÇÑ Àç¹ß±â¿¡´Â ±Ý½ÄÀ» ÇÑ´Ù.
-Àå¾×ÀÇ ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í, ÃéÀåÀÇ ¾ÈÁ¤À» ²ÒÇϱâ À§Çؼ À½½ÄÀº ¹°·Ð ¹°À» ¸¶½Ã´Â °Íµµ Áß´ÜÇÑ´Ù.
¨è Áõ»óÀÌ ¼Ò¸êµÇ¾î ȸº¹±â°¡ µÇ¸é À¯µ¿½Ä, ¹ÝÀ¯µ¿½Ä, ¿¬½Ä, º¸Åë½ÄÀ¸·Î ±³Ã¼ÇØ°¡¸é¼ ¼·ÃëÇÑ´Ù. -¼Ò·®ÀÇ ¹°, ¼³ÅÁ¹°À» ¸¶½Ã±â ½ÃÀÛÇÏ¿© ¹ÝÀ¯µ¿½ÄÀº Áö¹æÀÌ ÀûÀº ´Ü¹éÁúÀ» Á¶±Ý¾¿ ¼·ÃëÇÑ´Ù. À¯µ¿½Ä¿¡¼ºÎÅÍ º¸Åë½Ä±îÁöÀÇ ±³Ã¼½Ã±â¸¦ ÀϹÝÀûÀ¸·Î 1~2ÁÖÀÏÀ» ¸ñÇ¥·Î Çϸé ÁÁ´Ù.
¨é ¾ÈÁ¤±â¿¡´Â ü·Âȸº¹°ú °£ÀåÇظ¦ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÀûÀ̹ǷΠ¿µ¾çÀûÀ¸·Î ±ÕÇüÀâÈù ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù.
¨ê ź¼öȹ°, ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, ¼¶À¯¼Ò´Â °úºÎÁ·ÀÌ µÇÁö ¾Ê°Ô ¼·ÃëÇÏ°í, Áö¹æÀÇ ¼·Ãë´Â Á¦ÇÑÇÑ´Ù.
-ƯÈ÷, ´Ü¹éÁú°ú ´çÁúÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ½Ä»ç¸¦ ¼·ÃëÇÑ´Ù.
-´Ü¹éÁúÀº 60~70gÀ¸·Î ÇÏ°í, Áö¹æÀº 20~25gÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
¨ë ¼ÒÈ°¡ Àß µÇ´Â À½½ÄÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í, À½½ÄÀ» µ¥Ä¡°Å³ª, ²úÀÌ°í, Âî´Â µîÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î Á¶¸®ÇØ ¸Ô´Â´Ù.
¨ì 1ÀÏ 3ȸ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í, À½½ÄÀº Àß ¾Ã¾î ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¨í Áõ»óÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ¸é, »ø·¯µå µîÀ» ÇÏ·ç¿¡ Å« ¼ù°¥ 1Á¤µµÀÇ ½Ä¹°¼º±â¸§À» ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
¨î Àڱؼº ½ÄÇ°Àº °úµµÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» Á¦ÇÑÇÑ´Ù.
-Çâ½Å·á, ÇâÀÌ °ÇÑ ¾ßä, ź»êÀ½·á, Ä¿ÇÇ µî Àڱع°ÁúÀº Ãé¾×ÀÇ ºÐºñ¸¦ ÀÚ±ØÇϹǷΠÁ¦ÇÑÇÑ´Ù.
¨ï Â÷°¡¿î À½·á, ¾ËÄڿá¤Ä¿Çǵµ ±ÝÇÑ´Ù.
-¾ËÄÝ·ù´Â ÃéÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁֹǷΠ±ÝÇÑ´Ù.
¨ð ¿¹¹æ¿¡ ´õ¿í Èû¾´´Ù. -°úÀ½, °ú½ÄÀ» ÇÇÇÏ°í, °ú·Î¸¦ ÇÇÇÑ´Ù.
-Áö¹æ ÇÔÀ¯·®ÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀ» Àû°Ô ¼·ÃëÇÑ´Ù.
¿Â´©¸®ÇÑÀÇ¿ø www.i-onnuri.co.kr
|
|
|