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겨울철 운전 시 응급상황 대처법
여느 계절보다도 안전운전이 강조되는 겨울이다. 스노우 체인부터 해서 김서림,성에 방지제 등 준비해야 할 것도 많지만 그에 못지않게 안전운전을 위해 숙지해야 할 것이 응급상황 발생 시에 어떻게 대처 하느냐이다. 1 시동이 걸리지 않을 때배터리가 방전되면 시동이 안 걸리고 헤드램프의 밝기도 흐려진다. 보닛을 열어 배터리 창을 보고 상태를 확인한 뒤 방전이 되었
커피 사용한 생활정보
커피 사용한 생활정보 원두커피 좋아하시는 분들은 거의 매일 입에 달고 사시죠.특히 향이좋은 원두커피는 마시는 용도 외에도 다양하게쓰임새가 많다는 사실 아세요? 어떤 용도로 쓰일 수 있는지원두커피 활용법을 살펴보아요~ <커피향 나는 속옷>원두커피는 탈취제 기능이 좋은데요. 속옷을 보관하는 곳에원두커피 찌꺼기를 함께 보관하면 탈취에 좋고, 방향제가 필요없을
물에 젖은 등산화 관리 하는 방법은?
물에 젖은 등산화 관리 하는 방법은? ①사용 전, 후에 장식(D-Ring Hook), 끈 등이 이상이 없는지 등산화 모든 부분을 점검해 다음 산행에 불편함이 없도록 한다. ②산행 후에는 부드러운 천이나 브러시 등으로 오물을 제거한 후 보관하고, 갑피부분은 되도록 물세탁을 하지 않는 것이 좋다. 혹여 등산을 통해 신발에 물이 들어갔다면 통풍이 잘되는 그늘에
김치냉장고, 잘 쓰고 계신가요?
김치냉장고, 잘 쓰고 계신가요김장철이 다가오면서 주부들이 고민하는 또 한 가지는 김치 보관. 요즘처럼 배추 값이 금값일 때 정성껏 담근 김치를 제대로 보관하는 것 또한 중요한 숙제다. 다양한 기능과 디자인을 겸비한 김치냉장고가 출시되고 있지만, 정작 주부들은 사용할 때마다 크고 작은 불편을 호소하는 경우가 종종 있다. 전문가가 속 시원하게 해결책을 제시한
단계별로 알아보는 양치질 노하우
단계별로 알아보는 양치질 노하우전문의가 추정하는 치아 1개의 가치는 무려 3천만 원. 28개의 치아를 갖고 있는 정상인의 경우에는 8억이 넘는 재산을 갖고 있는 것이다. 특히 치아건강을 유지하지 않은 채 노후를 맞는다면 치아고통 뿐 아니라 제대로 씹지 못해 소화불량에 시달리게 된다. 어떻게 해야 건강한 치아를 가질 수 있는지 단계별로 알아봤다.Step 1.
여름철 과일류 섭취 시 이런 점에 주의하세요!
여름철 과일류 섭취 시 이런 점에 주의하세요!- 식약청, 소비자를 위한 월별 식품안전정보 제공 - 땀을 많이 흘리는 여름철에는 과일(주스)로 부족한 수분을 보충할 수 있다. 그러나 신장질환자나 특정의약품을 복용하는 환자는 일부 과일(주스)의 섭취에 주의가 필요하다. 수박, 참외 등 칼륨(원소기호, K)함량이 높은 여름과일은 신장질환자가 섭취할 경우 주의하
성인에게 필요한 예방접종
성인에게 필요한 예방접종우리나라의 50~60대 되신 분들 중에는 아마도 결핵이나 천연두, 뇌염, 소아마비, 홍역, 파상풍, 디프테리아, 장티푸스와 같은 전염병으로 일찍 돌아가신 분들에 대한 가슴 아픈 기억을 가지고 있는 분들이 많을 것이다. 그러나 이런 질환들은 각종 예방접종과 치료약의 개발로 이제 우리 주변에서 거의 사라져 가고 있고 설령 간간이 발생한다
소금을 먹지 말라는 편견...
소금을 먹지 말라는 편견... Note: 소금을 먹지 말라는것이 아니고 적절한 양만 먹고 지나치게 짠 음식으로 많이 먹지말라는것, 고혈압에 좋지 않으니까...오양환 소금은 크게 두 가지 종류가 있다. 암염 또는 정제염과 우리나라와 같은 갯벌에서 만드는 천일염이다. 미국에는 천
주부생활정보모음
전자렌지를 활용해서 무말랭이를 불려보자무말랭이, 표고버섯을 물에 불릴대 전자렌지를 활용하면 좋다. 내열용기에 담고 물을 부은 다음 랩을 씌워 가열한다. 무말랭이(20g), 표고버섯(3개)는 2~3분 정도 가열하면 된다. 두부는 데쳐 냉장고에 보관하자.음식을 만들고 남은 두부는 그냥 두면 상하기로 하고 색깔도 변한다. 그러기 전에 두부를 끓는 물에 데쳐 냉장
돈 주고도 못사요! 생활 고수들의 지혜 총정리
돈 주고도 못사요! 생활 고수들의 지혜 총정리 ★먹다 남긴 밥 보관남은밥을 1회분씩 나눠 랩이나 팩에 담아 밀폐한뒤 냉동시키면밥맛이 변하지 않는다. 냉장실에넣어두면 단백질이 파괴되면서 맛을 잃는다. 먹을때는 정종을 조금 뿌린다음 전자레인지로 데워먹으면 맛이 원래 그대로다 ★양파껍질 벗길때 눈 안맵게 하려면양파껍질을 물속에서 벗기면 양파의 아릴프로피온이라는
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